Wing Chun Gung Fu – Andrew Nerlich
General:
Name: Wing Chun Gung Fu – Andrew Nerlich
Format: pdf
Size: 13.31 MB
Book:
Title: Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia
Author: Andrzej Braksal
Language: polski
Year: 1992
Subjects: N/A
Publisher: Wydawnictwo: Książka i Wiedza
ISBN: 8305125947
Total pages: 151
Description:
"Tai Chi Chuan" jest podręcznikiem dla początkujących i zaawansowanych, ćwiczących samodzielnie i z instruktorem. Zawiera wiadomości z zakresu historii, filozofii i metodyki treningu tai chi chuan, opis ćwiczeń przygotowawczych oraz opis zarówno ruchów w gimnastyce chińskiej tai chi, jak i ich zastosowań do walki obronnej. Książka zawiera ponad 200 rysunków instruktażowych.
Download from RapidGator
https://rapidgator.net/file/33332f7d971caa74ae61881f2560d2c6/35wedo2a82y3w1b6ufy4h7.pdf