Anti Inflammatory Diet – Eliminate Joint Pain, Reclaim Your Energy And Banish Body Aches
General:
Name: Anti Inflammatory Diet – Eliminate Joint Pain, Reclaim Your Energy And Banish Body Aches
Format: epub
Size: 1.44 MB
Book:
Title: Anti Inflammatory Diet: Eliminate Joint Pain, Reclaim Your Energy And Banish Body Aches By Eating The Foods You Were Designed To Eat
Author: Bridges, Kevin
Language: English
Year: 2020
Subjects: N/A
Publisher: Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 9788320061079
Total pages: 250 str.
Description:
Książka, która rozwiewa wątpliwości na temat tego czy i kiedy dieta eliminacyjna jest niedoborowa. Kiedy eliminujemy pokarmy z diety? Dlaczego tak wiele osób się na to decyduje? Co na ten temat mówi nauka? I najważniejsze – jak podejść do tematu, żeby faktycznie sobie pomóc, a nie zaszkodzić?
Poradnik napisany z myślą o osobach, które głównie z powodów zdrowotnych, czasowo lub na stałe, eliminują poszczególne produkty lub grupy produktów z jadłospisu. Przyczyn takiej decyzji może być wiele – od względów zdrowotnych, aż po świadomość ekologiczną czy przekonania. Jeśli należysz do tej grupy to ta książka jest właśnie dla Ciebie.
Z tej książki dowiesz się:
Jakie są najpopularniejsze diety eliminacyjne? W jakich schorzeniach się je wprowadza i kiedy ma to uzasadnienie? Które diety można zbilansować, a które są niedoborowe? Na co zwracać uwagę bilansując dietę eliminacyjną? Książka, oprócz wiedzy naukowej zawiera także historie pacjentów z którymi rozmawiałam między innymi podczas moich szkoleń, a także praktyczne porady płynące z mojego – wieloletniego już – doświadczenia w temacie stosowania diety eliminacyjnej. Mam nadzieję, że stanie się dla Ciebie wartościowym źródłem wiedzy i inspiracji!
Download from RapidGator
https://rapidgator.net/file/0c4695b917b9a3d4085db2eb284d9f87/k2f8r522zga53ql0t8vx7t.epub