Psicologia positiva para Dummies – Averil Leimon
General:
Name: Psicologia positiva para Dummies – Averil Leimon
Format: epub
Size: 904.9 KB
Book:
Title: Psicología positiva para Dummies
Author: Averil Leimon, Gladeana McMahon
Language: Spanish
Year: 2014
Subjects: Psicología, Divulgación
Publisher: Para Dummies
ISBN: 9788432903748
Total pages: 274 str.
Description:
¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. • Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva – descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo • Mira el lado bueno de las cosas – descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona • Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida – aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo
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