116 Wing Chun Dummy Techniques
General:
Name: 116 Wing Chun Dummy Techniques
Format: pdf
Size: 12.86 MB
Book:
Title: Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia
Author: Andrzej Braksal
Language: polski
Year: 1992
Subjects: N/A
Publisher: Wydawnictwo: Książka i Wiedza
ISBN: 8305125947
Total pages: 119
Description:
"Tai Chi Chuan" jest podręcznikiem dla początkujących i zaawansowanych, ćwiczących samodzielnie i z instruktorem. Zawiera wiadomości z zakresu historii, filozofii i metodyki treningu tai chi chuan, opis ćwiczeń przygotowawczych oraz opis zarówno ruchów w gimnastyce chińskiej tai chi, jak i ich zastosowań do walki obronnej. Książka zawiera ponad 200 rysunków instruktażowych.
Download from RapidGator
https://rapidgator.net/file/ef0313a9b33d8b8ac978171c712ceae0/tqu0f2w0z1ch6j3t33r95g.pdf