Nutricion energetica y salud – Jorge Perez-Calvo Soler
General:
Name: Nutricion energetica y salud – Jorge Perez-Calvo Soler
Format: epub
Size: 4.8 MB
Book:
Title: Nutrición energética y salud
Author: Jorge Pérez-Calvo Soler
Language: Spanish
Year: 2020
Subjects: Divulgación
Publisher: Wydawnictwo: Penguin Books
ISBN: 9780241378458
Total pages: 546 str.
Description:
Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis. Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición.
Download from RapidGator
https://rapidgator.net/file/842b29a52c473b801e60f9fe33632277/9i072kchg3imqwn30pn241.epub