Emociones expresadas, emociones superadas – Ciara Molina
General:
Name: Emociones expresadas, emociones superadas – Ciara Molina
Format: epub
Size: 285.28 KB
Book:
Title: Emociones expresadas, emociones superadas
Author: Ciara Molina
Language: Spanish
Year: 2018
Subjects: Divulgación, Autoayuda
Publisher: Zenith
ISBN: 9788408184171
Total pages: 244 str.
Description:
En *Emociones expresadas, emociones superadas* encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
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