Por que hago eso – Joseph Burgo
General:
Name: Por que hago eso – Joseph Burgo
Format: epub
Size: 620.78 KB
Book:
Title: ¿Por qué hago eso?
Author: Joseph Burgo
Language: Spanish
Year: 2009
Subjects: Autoayuda, Divulgación
Publisher: Wydawnictwo: Solaris Books
ISBN: N/A
Total pages: 544 str.
Description:
Mecanismos de defensa psicológicos y las maneras ocultas en que dan forma a nuestras vidas ¿Por qué hago eso? adapta las estrategias básicas de la psicoterapia psicodinámica para un curso guiado de auto-exploración, resaltando el rol universal de los mecanismos de defensa para evadir el dolor emocional. Las defensas psicológicas son una parte inevitable y necesaria de la experiencia humana; pero cuando se vuelven demasiado penetrantes y profundamente arraigados, pueden dañar nuestras relaciones personales, restringir o distorsionar nuestra vida emocional y evitar que nos comportemos de maneras que promuevan una autoestima duradera.
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