Cuando digo no, me siento culpable – Manuel J Smith
General:
Name: Cuando digo no, me siento culpable – Manuel J Smith
Format: epub
Size: 334.68 KB
Book:
Title: Cuando digo no, me siento culpable
Author: Manuel J. Smith
Language: Spanish
Year: 2011
Subjects: Autoayuda
Publisher: Random House Publishing Group
ISBN: 9780553263909
Total pages: N/A
Description:
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos… y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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